出勤しました！
早く寝たら朝眠くないかと夜22時に寝て6:30に起きるという健康的な睡眠をとってみた結果全然眠たかったです👍なぜだ
毎朝パックしながらプロテインか青汁を飲みながら目を覚ますというのが日課です
今日はジムがあるから青汁にした🤔
日中はコーヒーかルイボスティーを飲んでるよ🤔